Description
오로니아 써니마그네슘의 장점?
오로니아 써니마그네슘은 필수 미네랄인 마그네슘과 함께 아연, 비타민B, 비타민D를 함께 보충할수 있습니다.
마그네슘은 신체 기능과 뇌 건강에 중요한 역할을하는 풍부한 미네랄이며 적절한 뼈 발달과 유지를 위해 필요합니다.
체내 마그네슘 수치가 낮으면 골다공증, 고혈압, 동맥 경화, 당뇨병 및 뇌졸중과 같은 많은 건강 문제와 관련이 있으며,
또한 마그네슘은 혈압과 심장 리듬을 조절하는 데 도움을 주며, 아연은 소화, 대사, 재생 및 상처 치료에 관련된 100가지 이상의 효소의 활성화에 기초가 됩니다.
그리고 비타민 D3는 칼슘의 흡수를 돕고, 뼈의 골밀도 개선에 도움을 주며 혈액의 칼슘 및 인의 적정량 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
하루에 우리 몸이 필요로 하는 아연의 양 (RDA, The Recommended Dietary Allowance)
- 5 mg – 11 세 이상 남성
- 12 mg – 11 세 ~ 50 세 여성
- 15 mg – 50 세 이상 여성
- 19 mg – 모유 수유를 하는 산모
